Atualmente, os pais procuram maneiras inovadoras e divertidas para que os seus filhos pequenos tenham um estilo de vida mais saudável e envolvente.
Devido ao ritmo acelerado da vida moderna, muitos pais precisam encontrar formas de manterem o equilíbrio entre seu tempo na família, trabalho e obrigações.
Isso é ainda mais desafiador quando se trata de incentivar os seus filhos pequenos a se exercitarem e melhorarem sua atividade física diária.
Os jogos são uma maneira divertida e divertida de os pais obterem o exercício necessário e procurem melhorar a coordenação motora de seus seniores.
Neste artigo, vamos discutir os melhores jogos para ajudar os pais a contribuir com o desenvolvimento da coordenação motora de seus seniores.
Vamos olhar para o que é a coordenação motora e os benefícios que possui, além de dar algumas ideias de jogos para ajudar os pais e os seus filhos pequenos a atingir o máximo desse beneficio.
O que é Coordenação Motora?
Enquanto o termo “coordenação motora (CM)” às vezes pode soar como algo complexo, é simplesmente a capacidade de usar músculos, partes do corpo e movimentos para executar tarefas específicas.
Desenvolver a coordenação motora é extremamente importante, especialmente para crianças pequenas que estão aprendendo a desenvolver e controlar seus movimentos.
A coordenação motora envolve habilidades como equilíbrio, precisão e resistência. Portanto, as habilidades de CM são habilidades físicas básicas bem fundamentadas, mas que continue podem ser aprimoradas com prática, como em qualquer outro tipo de habilidade.
Estas capacidades são extremamente importantes para o estabelecimento de atividades diárias saudáveis e aprimoram a qualidade de vida de toda a família.
Benefícios da Coordenação motora
Seja na vida diária ou atividades esportivas, os benefícios da coordenação motora são essenciais para o bem-estar.
Isso é especialmente importante para crianças pequenas, uma vez que a CM lhes proporciona os meios para desenvolver e melhorar a sua capacidade de produzir movimentos precisos.
Aqui estão alguns dos benefícios que os jogos podem proporcionar ao desenvolvimento da coordenação motora:
Melhoria da capacidade de concentração: A coordenação motora exige muita concentração e isso por si só já traz benefícios para o desenvolvimento de uma criança.
Os jogos voltados para coordenação motora permitem que uma criança se concentre em atividades de forma divertida e estimulante, ensinando-a a controlar a movimentação de seus próprios membros.
Aparelho motora fortalecido: O treino da coordenação motora, quando ligado a um jogo, pode ajudar a assegurar que os pequenos mantenham seus membros em ordem.
Isso será útil para proporcionar ao corpo controle sobre o seu próprio equilíbrio, evitando assim quedas e evitando maiores problemas ou lesões.
Equilíbrio Melhorado: Um dos maiores benefícios de atividades de coordenação motora é o estabelecimento de um bom equilíbrio.
Isso ajuda a melhorar a postura e equilíbrio, além de proporcionar maior resistência para que seus filhos se saiam bem em situações mais difíceis.
Melhorar Prevenção de Lesões: Como a maioria das crianças adora se divertir, pode ser fácil se envolver em atividades perigosas.
A coordenação motora desenvolvida permite que as crianças monitorizem melhor os movimentos e reações músculo-esqueléticos enquanto se divertem, ao mesmo tempo que minimizam o risco de lesões graves.
Melhoria também da capacidade de realizar Tarefas diárias: Ao longo da vida, todos temos que aprender a realizar tarefas diárias, como abotoar roupa e coisas simples como abertura de maçanetas.
Através da coordenação motora, as crianças desenvolvem a capacidade de realizar essas tarefas de forma autônoma, tornando a vida mais fácil para pais e filhos.
Melhoria da Confiança Pessoal: Executar habilmente certas atividades e movimentos com sucesso pode aumentar a autoconfiança das crianças.
À medida que forem se desenvolvendo e alcançando seus objetivos, as crianças perceberão que podem desempenhar tarefas difíceis e desfrutarão de um maior senso de realização.
Jogos para Desenvolver a Coordenação motora
Combinar o ensino de habilidades de vida e educação física nos esportes, além de atividades domésticas e outras habilidades possíveis, os jogos para coordenar a coordenação motora são uma ótima forma de estimular os seus filhos pequenos.
Os jogos ajudarão as crianças a se exercitarem, subtraindo e acrescentando aprimoramentos ao que eles já sabem. Aqui estão algumas ideias divertidas para melhorar a coordenação motora dos pequenos.
Atlética: Jogos como arremessos, mergulhos e corridas em todo o quintal não só estimularão a CM, mas também proporcionarão um aumento na energia dos seus pequenos.
Jogos nas seguintes áreas melhorarão e desenvolverão as respostas cognitivas associadas à coordenação motora como corrida, saltar, andar na corda, fazer giros e saltar amore.
Jogos com bloquinhos: Quem não gostam de montar bloquinhos? A jogabilidade destes é muito divertida para as crianças mas também ajudam no desenvolvimento da coordenação motora, pois exigem que as crianças respondam ao tamanho e a posição dos blocos.
Estimular sua filha a montar o seu quebra-cabeça é um fantástico exercício para modulay suas respostas neuro-metabólicas a fatores externos.
Caça ao Tesouro: Deixe as crianças usarem a lupa enquanto procuram por tesouros ou à procura de bugigangas por todo o jardim.
Combinando coordenação visual com habilidades manuais, este jogo ajuda a desenvolver principalmente a capacidade de atenção de sua filha, enquanto estimulam o seu desenvolvimento físico.
Jogos de memória: Outra forma divertida e diferente de desenvolver a coordenação motora e visual de seus filhos pequenos é o jogo de memória.
Os jogos de memória ajudam as crianças a aprenderem a se lembrar das imagens e da posição delas. Isso contribui para uma melhor capacidade de memorização e aprimoramento da coordenação visual.
Computação musical: Estimule sua filha a aprender ritmos e melodias diferentes enquanto se diverte.
Através da computação musical, as crianças podem fortalecer suas habilidades na coordenação visual com a ajuda de seus ouvidos, além de melhorar a coordenação motora envolvendo partes diferentes do corpo, particularmente os ombros.
Dançar: Dançar é uma forma divertida e animada de desenvolver a capacidade de coordenação motora mais rapidamente, sem muito esforço.
Pode estica patinagem e dança irá exigir o uso do corpo inteiro, ensinando sua filha a distinguir entre diferentes movimentos, desde partes mais simples até aquelas mais complexas.
Conclusão
Desenvolver e treinar as habilidades de coordenação motora desde idade tem muitos benefícios para as crianças.
Ajuda a estimular o bem-estar, assim como a prevenção de lesões, a melhoria da concentração e o desenvolvimento de tarefas-chave essenciais.
Jogos como a atletica, blocos de montar, jogos de memória, computação musical e dança são excelentes fontes educacionais e de revisão para desenvolver membros de forma divertida e entretenida.
Por mais desafiadora que possa ser a tarefa de estimular os filhos, é vital recompensar seus esforços e reconhecer seu empenho à medida que eles adquirem as habilidades básicas que lhes permitam controlar o seu próprio corpo.
Estas respostas como membro serão, com certeza, recompensadoras para ambos pais e filhos
